产后及早下床活动的好处
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来源：内蒙古伊生泰妇产医院
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发表时间：2019-04-25 16:07
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产妇分娩时已经付出很多体力劳动，感到十分疲劳，的确需要很好休息，但长期卧床休息，不活动也有许多坏处，因此一般……
产妇分娩时已经付出很多体力劳动，感到十分疲劳，的确需要很好休息，但长期卧床休息，不活动也有许多坏处，因此一般情况下，产妇无特殊情况，阴道分娩或剖宫产后24小时，就可起床下地活动了。那么，产后及早下床活动的好处有哪些呢? 下面内蒙古伊生泰妇产医院产科专家介绍：
开始可下地如厕，在床旁轻微活动，如觉得体力较差，可在护士或家属协助下活动，以后可逐渐增加活动量，甚至可做产后运动，促进恢复。及早下床活动有以下好处：
1、产后早下床活动可促进宫内积血排出，减少感染的发生。
2、产后血流缓慢容易发生血栓形成，早下床活动可以促进血液循环、组织代谢，防止血栓形成，这对有心脏病及剖宫产的产妇尤为重要。
3、早下床活动，可促进肠蠕动，排气早，防止肠粘连，这对剖宫产的产妇是很重要的。
4、早下床活动有利防止便秘、尿潴留的发生。
5、产后早下床活动有利于体力恢复，增加食欲，促进母乳产生及产后的营养吸收。产后所谓“坐月子”，并不是指要卧床休息1个月，而是要适当地休息加活动，才能更好地恢复。
以上就是内蒙古伊生泰妇产医院的产科专家对“产后及早下床活动的好处”的相关介绍，希望专家的讲解能够帮到您。如果你还有其它疑问，可以拨打我院24小时健康热线：400-0471-120，我院医师将为您详细解答。
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